Har du sett spelare på banan kånka runt på stora ryggsäckar fyllda med trettio olika discar och känt att frisbeegolf verkar krångligt och dyrt? Då kan du andas ut. Sanningen är att frisbeegolf (eller discgolf) är en av de mest lättillgängliga sporterna som finns. Du behöver ingen enorm utrustning för att ha roligt – faktum är att mindre ofta är mer i början.
Tillsammans med vår lokala expert och tävlingsspelare, Marcus Råberg, guidar vi dig genom utrustningsdjungeln och visar exakt vad du behöver för din allra första runda.
Vad är egentligen frisbeegolf?
Kort sagt:
Det är som traditionell golf, men du byter ut boll och klubba mot plastdiscar, och hålen på marken är utbytta mot metallkorgar med kedjor. Målet är enkelt – att kasta discen från startplatsen (tee) och få den att landa i korgen på så få kast som möjligt.
Du behöver ingen ryggsäck – De tre magiska discarna
När du står i sportbutiken kommer du se hundratals olika discar. För att göra det enkelt delar vi in dem i tre huvudkategorier. Som nybörjare klarar du dig utmärkt på att bara ha en av varje – eller till och med bara en enda disc!
Putter
Den här discen har en trubbig kant och är designad för att flyga rakt och långsamt på korta avstånd. Det är din bästa vän när du är nära korgen och ska avsluta hålet.
Midrange
Arbetshästen! En midrange-disc flyger lite snabbare och längre än en putter, men är fortfarande väldigt lätt att kontrollera. Tips: Om du bara ska köpa en enda disc för att prova på sporten, välj en midrange.
Driver (Fairway Driver)
Designad för de längsta kasten med sin vassa aerodynamiska kant. De kräver dock en snabbare armrörelse för att flyga som de ska, vilket gör dem svårare att kontrollera i början.
Ett ord om plast (och varför det spelar roll)
Discar görs i olika typer av plast. Du behöver inte veta allt, men det är bra att känna till de två huvudtyperna.
Basplast
Känns ofta lite greppigare och mjukare i handen. Den är billigare och perfekt för putters eftersom kedjorna i korgen lättare fångar upp dem. Nackdelen är att de lättare får hack om du kastar dem i träd.
Premiumplast
Lite slätare, hårdare och ofta genomskinlig plast. Dessa är väldigt hållbara och tål att krocka med stammar och stenar utan att ändra form, men de kostar en slant extra.
Kläder och skor – Vad ska man ha på sig?
Frisbeegolf är i grunden en promenad i skogen med inlagda pauser för att kasta. Klä dig därefter!
Skorna är viktigast
Undvik platta sneakers eller finskor. Gräset på morgonen är blött och skogsstigar kan vara hala. Ett par vanliga löparskor, terrängskor (trail) eller lätta vandringsskor med bra mönster under sulan är det absolut bästa valet för att du ska få fäste när du kastar.
Kläder
Klä dig bekvämt i lager-på-lager. Det enda du ska tänka på är att tröjan eller jackan inte får sitta så tajt över axlarna att den hindrar din kaströrelse.
Spelarens tips: Marcus Råbergs “In the Bag”
Vi bad Marcus Råberg, som har spelat aktivt i flera år, att tömma sin väska och ge sina bästa råd till dig som är ny.
Min allra första disc
Jag minns den väl! Det var en midrange, Innova DX Roc. Jag köpte den via gymnastikläraren i Högstadiet, men jag kastade allt med den under min första sommar. Den lärde mig grunderna.
Mina 3 favoriter just nu
Discmania P2
Min pålitliga putter. Den gör exakt det jag säger åt den att göra när jag är nära korgen.
Innova KC Pro Aviar
En inspels putter som jag använder för nästan alla inspel och kortare par 3 hål.
Innova Destroyer
En stabil driver som ger mig bra längd och pålitlighet i blåsigare förhållanden.
Mitt tips på ett perfekt nybörjarkit
Köp ett färdigt startset med tre discar (Putter, Midrange, Driver), eller plocka ihop en egen kombination av en putter och en midrange i basplast. Och viktigast av allt: Lämna de snabbaste ‘Distance Drivers’-discarna på hyllan tills du har lärt dig kasta din midrange rakt fram. De breda och vassa discarna kommer bara att svänga skarpt åt vänster (höger för vänsterhänta) för dig i början.
