Bli en bättre spelare – Utforska vår artikelserie för alla nivåer
Här har vi samlat artiklar och guider för att hjälpa dig att utvecklas som discgolfare, oavsett var du befinner dig i din satsning. Vi har delat upp materialet i tre nivåer – Nybörjare, Motionär och Tävlingsspelare – så att du enkelt kan hitta tipsen som är relevanta för just ditt spel. Dyk ner i allt från grundläggande kastteknik till avancerad biomekanik.
Tajming, ”Bracing” och marginaler
När du siktar på att tävla handlar tekniken om att finslipa detaljer och bygga en rörelse som håller under press och som minimerar skaderisken över en lång säsong. Att kasta 120+ meter kräver inte att du är störst på gymmet, det kräver perfekt biomekanik.
Hitta kraften med ansats (X-step) och höftrotation
Du har spelat ett tag, du står stilla på tee och kastar dina midranges rakt och fint. Men nu vill du ha mer längd. Du vill nå fram till korgen på de där hålen som är 80–100 meter bort. Det är dags att koppla in kroppens största muskler: benen och bålen.
Lär dig kasta rakt (utan att ta i för kung och fosterland)
När du kliver ut på discgolfbanan för första gången är frestelsen stor: man vill ta i allt man har och se discen flyga till horisonten. Tyvärr slutar det oftast med att discen dyker rakt ner i marken eller försvinner in i tjockaste skogen. I frisbeegolf är teknik mycket viktigare än råstyrka.
Utrustning för tävlingsspelaren – Minimera variablerna och bygg din turneringsbag
När du kliver över gränsen från glad motionär till tävlingsspelare handlar utrustningen inte längre om att testa nya, häftiga discar för att se hur de flyger.
Utrustning för motionären – Knäck koden med flygtal och uppgradera din bag
Dags att köpa nya discar? Lär dig knäcka koden med discarnas flygtal (Speed, Glide, Turn, Fade) och bygg en smartare bag för nästa nivå i frisbeegolf.
Kom igång med Frisbeegolf – Allt du (faktiskt) behöver för att börja
Vill du börja spela frisbeegolf? Upptäck vilka tre discar du faktiskt behöver, skillnaden på plast och varför du inte behöver en dyr ryggsäck direkt.
